紧张或者劳累就头晕心慌气短心悸
女 | 20岁
2019-01-04
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问题描述： 最近性生活比较频道,而且紧张或劳动都会头晕心悸四肢无力心慌,头晕不是旋转晕,是头重脚轻,胃口不好
回答
你这样的性生活频繁会影响身体的健康的。应注意合理的休息，保证睡眠。调养生活的习惯
忌辛辣的食物保证睡眠，适当的饮食的清淡，可以查一下血压血糖，有无心肺的功能异常，注意饮食的保养合理的休息比较好的
以上是对“紧张或者劳累就头晕心慌气短心悸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
自己的调整很重要。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
