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一到晚上腿就发酸发热,难受的睡不着觉

女 | 45岁 2019-01-04 有2个回复

问题描述：晚上一睡觉腿就发热,发酸,无法入睡,已经持续一两年了,看了好多地方也都不管用,说缺钙一直在补钙也没用,晚上老是酸醒,起来走一走又会好一点,连续两年多了,都没好

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张瑶

已帮助网友：4112 2019-01-04

你好根据你描述的情况来看，每天晚上腿发酸不能排除是缺钙引起的。
这种情况建议每天多吃含钙高的食物，天气好的时候多晒太阳钙吸收。祝您健康快乐！

黄文飞

已帮助网友：3034 2019-01-04

你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，钙镁片等

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