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晚上脚放在被子里久久的也不暖

女 | 14岁 2019-01-04 有6个回复

问题描述: 脚和手久久的才会暖,放在被子里也一样,烘火到半又拿出来,立刻变冷,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-04

你好,根据你的叙述这种情况常见于末梢循环差所致,注意保暖。
建议晚上用暖水袋,避免受凉,加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,局部多按摩等。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-04

阳气虚弱表现。可以暖个暖水袋,女人属于阴,所以会阴中之阴。
不能吃生冷东西。多喝热水,热粥。可以吃点辛辣刺激食物,衣服被子都要厚点。

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-04

您好,根据您提供的情况,考虑您是由于体质虚弱导致的这种情况
建议您可以加强营养,参加一些体育锻炼等,多吃一些鸡汤,鱼汤,瘦肉等,祝您早日康复

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-04

目前的这种情况并不代表着疾病的表现,这种情况有可能就是一种血液循环变化,平时适当的多参加体育锻炼,改善血液循环就可以。
平时尽量避免局部受凉,平时适当的穿宽松的鞋,尽量地形成一种规律的生活方式,没有什么大问题,促进身体生长发育。
以上是对“晚上脚放在被子里久久的也不暖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-04

你现在这个情况主要是本来也没有弄暖和的原因的尼,要注意保暖的,
你最好是用热水先泡好脚,或是多活动,让身体暖和之后再睡的话,就是更好的,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-04

这种情况我认为还是由于肾虚亏损的原因造成的,一般需要配合饮食上来进行调理
近期的饮食上要注意适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入,注意身体的保暖,切忌超负荷的劳累