回答
多吃蜂蜜及其它利水的食物:蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压,除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处
注意饮食卫生,多进易消化的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅也很重要
指导意见:
1)“三忌”,即忌烟,忌洒,忌喝浓茶,过量吸烟,由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能,大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作,常喝浓茶虽有利尿之功能,但往往处于过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高, (2)尽可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等, (3)注意节制饮水量(特别是冬天),一般每次饮水不要超过500毫升,因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,导致眼压升高,
