回答
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有不要吃冷辣饮食和油腻食物的。
这样子的话需要注意饮食清淡的，还有就可以引起身体发育的，所以不要过度手淫的，这样子的话每天早晚坚持运动的，这样子话比较好的
以上是对“手淫对身体有那些危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长期手淫容易导致气血不足，腰酸乏力，犯困头晕，四肢冰凉或全身出汗，肾虚，性功能减弱等。
建议青春期，正是长身体的时候，杜绝手淫，预防感染，蒋强营养，多吃鱼肉蛋奶，积极锻炼，跑步打篮球跳高。
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有不要吃冷辣饮食和油腻食物的。
这样子的话需要注意饮食清淡的，还有就可以引起身体发育的，所以不要过度手淫的，这样子的话每天早晚坚持运动的，这样子话比较好的
以上是对“手淫对身体有那些危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长期手淫容易导致气血不足，腰酸乏力，犯困头晕，四肢冰凉或全身出汗，肾虚，性功能减弱等。
建议青春期，正是长身体的时候，杜绝手淫，预防感染，蒋强营养，多吃鱼肉蛋奶，积极锻炼，跑步打篮球跳高。
