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腿抬起,不能伸直,有疼痛感

女 | 18岁 2019-01-04 有3个回复

问题描述: 参加校运会以后,腰下臀部上面疼,右腿抬起来没有以前有力抬不高,坐着右腿不能伸直,感觉韧带还是筋拉拉到极限一样,是不是韧带拉伤呢?

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2019-01-04

你这样的问题应和运动后,劳累的原因引起的。可以适当的休息保证睡眠,可以用热敷方法
可以适当的饮食的保养,适当休息保证按摩一下,调养生活的习惯,调养心情,一般的过几天就可以好的,可以看看中药用舒筋活血片等
以上是对“腿抬起,不能伸直,有疼痛感。。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-04

根据您所说的这种情况,你这是得了肌肉拉伤引起的,建议积极治疗。
肌肉拉伤的治疗原则早期休息,制动,按摩,热敷治疗,并口服活血化瘀药物,一般情况下2周就好了。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-04

参加校运会以后,腰下臀部上面疼,右腿抬起来没有以前有力抬不高,坐着右腿不能伸直,感觉韧带还是筋拉拉到极限一样,你说的很对,这种情况考虑就是肌肉软组织损伤导致的疼痛不适症状、
你的情况不要担心,可以口服龙血竭胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复,避免过度劳累,避免受凉就行了。祝你健康、