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近视,眼睛容易疲劳,吃什么好?

女 | 27岁 2019-01-04 有5个回复

问题描述: 猪肝加枸杞叶行吗?还有别的吃法吗?猪肝加菠菜呢?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-04

你好,可以吃鱼肝油明目,吃鸡蛋,黑豆,鱼肉,枸杞等明目。
平时注意用眼卫生,不要长时间用药,按时睡觉,多喝热开水,经常按摩眼周用缓解。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-04

你好,近视,眼睛容易疲劳,可以吃猪肝加枸杞叶的,其效用可清肝明目。
猪肝加菠菜也可以吃的,但动物内脏吃多了,容易引起血脂增高,平时经常泡点枸杞茶就行了。注意用眼时间不能过长,不能长时间呆在电脑上,少看手机,每半个钟头可休息一下。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-04

你好!近视,视疲劳,主要是不良用眼习惯,营养眼睛的主要是维生素A。
建议多休息,避免长时间看手机电脑。维生素A是脂溶性维生素,所以猪肝,菠菜,茄子,胡萝卜等最好炒着吃。
以上是对“近视,眼睛容易疲劳,吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-04

您好,按照您的情况,您这应该是用眼不卫生刺激局部发炎导致局部的不适症状
建议您去正规的医院检查治疗,注意日常的用眼卫生建议您局部使用氧氟沙星滴眼液,来进,行局部消炎,建议您吃点罗红霉素和替硝唑.建议您日常使用甘草片泡水喝,这样有助与您这炎症的慢慢消退

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-04

这种情况考虑可能是由于用眼过度导致的近视,眼疲劳等症状。
建议最好去医院眼科检查一下,平时保证充足的睡眠,可以多吃明目的食物如枸杞等症状。