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坐月子真的要坐满一个月吗?

女 | 26岁 2019-01-04 有1个回复

问题描述： 坐月子已经有3个星期了,老人家说要坐满一个月,但是我天天在家呆的有点无聊,在家玩手机吧,被老人家看见了不太好,想出去逛街不知道可以不,

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2019-01-04

您好，从中医角度讲，产后多虚，一般在生产以后，人体的气血精津均有不足的情况，还是建议产后的一段时间多休息。
不是说一定一个月的，就是过了一个月，也是需要注意逐步增加活动的，目前可以少量的活动，不建议到人多的地方。

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