我这是神经衰弱吗?健忘,记忆力减退,无法
女 | 29岁
2019-01-04
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问题描述： 健忘,记忆力减退,有时用脑一段时间后大脑无法思考,觉得计算困难,晚上有时候睡不着,大脑神经兴奋,清醒状态下睡有时候感到大脑额头和上面会感到一阵阵像波浪一样的胀动,用手摸额头可以感觉到动,起床休息一会会解除,是什么问题?
回答
坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系
树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。所以多吃补充气血的食物的话还有补充果维素和维生素的食物的每天注意运动的这样的话长期可以改善的
你现在这样的情况主要还是有点气血不足的原因的尼，可及时调理的，
你一定是要学会保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海产品，喝牛奶的
以上是对“我这是神经衰弱吗？健忘，记忆力减退，无法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您提供的情况，考虑您是由于神经衰弱导致的这种情况
建议您可以吃一些调节神经的药物比如刺五加，谷维素等进行治疗，注意休息，避免劳累熬夜等，祝您早日康复
