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您好！早期强制性脊椎炎的患者应该进行适当活动，可有效的为患者减少脊柱及关节畸形的程度。每日患者最好是分次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量的多少还是要以不引起第二天关节症状加重为限。同时患者还可以配合使用水疗、超短波等物理治疗方法，帮助患者解除肌肉发生的痉挛，同时还可以更好的改善血液循环及消炎止痛的作用。
你好，对于你这样的情况，这个对于强直性脊椎炎的话，主要的就是除了药物治疗以外，最为主要的就是理疗
一般选择简单的就是合理的运动，但是不能过久，也不能经常的坐着，都是要慢慢的结合坐和适度的走动加以调理
以上是对“得了强直性脊柱炎平时要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你患有强直性脊柱炎的症状，日常生活避免，受寒受凉，积极增强免疫力，进行调理
强直性脊柱炎是由于身体免疫功能，变态，反应性侵犯骶髂关节脊柱出现的类风湿性病变。通过增强免疫力，活血化瘀等方法治疗。
