自慰,肾虚,白发,如何调理,先补肾气?
男 | 18岁
2019-01-04
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问题描述： 吃者七宝美鬓丸,我先补肾气还是气血?怎么补好呢,,肾肝怎么同补,我后脑勺全是白发了,先补什么好呢?主要是想把白发弄没,,
回答
你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状，一般会有体虚等
建议日常饮食禁忌苦寒冰凉食物，适当运动，同时服用龟令膏，鹿茸片等。控制性行为频率
以上是对“自慰，肾虚，白发，怎么调理，先补肾气？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主。
针对您的情况，平时注意休息，不要劳累，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。
