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怎么样缓解强直性脊柱炎呦?

女 | 28岁 2019-01-04 有4个回复

问题描述: 同事患强直性脊柱炎已经有两年了,刚开始的时候感到浑身乏力,状态不佳,越来越瘦,刚开始以为是工作劳累所致,回来变成腰脊疼痛,夜不成寐,白天精神又不好,去医院检查才知道患强直性脊柱炎,这类疾病要怎么预防和缓解

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-04

你好,你的这个情况与后天的环境影响不大的,可能是遗传导致的

你可以到正规的医院做个检查看看的,遵医嘱调理的,此外,要注意多休息的,祝安康

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-04

强直性脊柱炎治疗过程比较漫长,所以患者要时刻保持好的心情,积极的配合医生治疗.患者要时刻注意自己的身体,一定要保证躯体的姿势正确,要经常的运动,千万别让自己驼背.
强直性脊柱炎患者睡觉时最好不要枕枕头,而且要睡硬板床,这样才能够保证躯体平直.患者最好每天做一个小时的俯卧撑或者靠墙直立一个小时,可以缓解以上是对“怎样缓解强直性脊柱炎的症状?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以上是对“怎么样缓解强直性脊柱炎呦?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-04

这种情况一般需要配合非甾体类消炎药物来进行治疗,控制炎症的发作
另外要注意身体的保暖,多参加户外活动,但是要避免超负荷的劳累,注意休息。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-04

要注意自己的休息环境,不要睡软床,应该睡硬板床,尤其是海绵床垫,对患者的对腰部和脊柱的危害是很大的,而且在患病期间患者不能长时间的弯腰,生活中要注意一些调整方法若是出现了疼痛,就应该多休息,怎么舒服怎么坐会影响到病情。
在患上疾病之后一定要注意锻炼,很多的患者因为疼痛,不愿意运动其实这样是不合理的,为了减少畸形程度,患者要坚持锻炼每天要进行拉伸运动,这样可以见减缓疼痛,也可以避免肌肉出现萎缩,最好的方法就是游泳希望大家可以认