回答
你好,根据描述的情况,需要戒除手淫的,不然会影响身心健康发育情况的。
你好,建议平时分散注意力,减少压力,避免额外的性激素的,同时多补充各种优质蛋白质的食物的。
以上是对“怎样才能使精子增多增强记忆力忘记手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要在平时进行调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态和免疫力。
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你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要在平时进行调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态和免疫力。