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根据你以上描述的情况考虑应该属于活动后瘀血排出较多导致的
鉴于这种情况最好流产以后不要老躺着，但也要注意适当活动，可以有助于瘀血的排出，但是不要活动太厉害以免落病，千万不要着凉
一般来说，人流后会出现不同程度的流血，可能是由于劳累过度引起的。
建议一周后去医院做个复查，也可以吃益母草颗粒试试，平时多喝水，少吃辛辣生冷的食物，祝健康。
你好，根据你所描述的情况，你现在是人流后第四天吗？如果出血比较多的话，是需要复查彩超的。
当时人流的时候，医生是否告诉你让你复查彩超呢！确定孕囊出来没有呢！如果确定孕囊已经出来的话，考虑子宫收缩不好，建议可以口服几天益母草颗粒如出血还是很多建议复查彩超。
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为活动量大导致的这种来得多的情况，
鉴于你的这个情况，现在这个阶段应该是注意卧床休息避免活动，有利于术后的恢复，
以上是对“无痛人流后第四天出去了逛了一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好；这种情况还不能说明是流产不干净的，出血多一些可能是你劳累导致的。
你好；现在要多卧床休息，多注意保暖多注意营养，出血不是长时间的话可以在出血结束后复查B超看看还有没有残留的。
