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紧张焦虑,敏感多疑,性格暴躁,生气时性格

女 | 15岁 2019-01-04 有4个回复

问题描述： 在和人交流时我总是紧张焦虑,而且自卑,和同学交流总是多疑,敏感,有时开玩笑我会很生气,而且这些情况从我八岁就开始了,

我也要咨询

胡世春

已帮助网友：2400 2019-01-04

看了你所描述的这个问题，容易紧张焦虑，应该是心理上的问题。
平时尽量控制住自己尽量不要打脾气，多和朋友们沟通一下，遇事不能太计较。

谢武龙

已帮助网友：3295 2019-01-04

你好，你这种情况属于交流障碍。有必要过于紧张，一定要调整好心态。
建议，平时多和人交流。要克服这种心理，进行适当的锻炼，如果症状一直不见好转，应该找心理医生治疗一下。
以上是对“紧张焦虑，敏感多疑。性格暴躁，生气时性格”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲

已帮助网友：4161 2019-01-04

你好，紧张焦虑，敏感多疑，性格暴躁，考虑精神压力导致。
建议就诊于当地正规医院的精神心理科。平时放松心情，学会自我调节，可以向亲人朋友倾诉。

张绍兰

已帮助网友：2022 2019-01-04

这种情况一般需要配合抗焦虑的药物来进行治疗，控制焦虑症的发作
另外要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意休息，切忌超负荷的劳累，注意营养的补充

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