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问题分析：根据你现在出现的表现主要考虑是由于贫血或是颈椎疾病等引起的椎动脉暂时性的缺血缺氧的表现导致的
意见建议：最好多吃新鲜的水果和蔬菜，同时避免做剧烈的活动，可以进行按摩颈椎局部或服用脑心舒，生脉饮进行调理，必要时去医院做血常规及颈椎X线及颈椎多普勒检查进行确诊
你好，根据你的叙述，考虑存在体位性血压改变，建议监测血压。平日饮食起居相当重要，应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等，保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质，定期合理体格检查。
以上是对“一躺下或一起来就头晕怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是胃肠感冒后，食物不吸收，机体缺营养导致的，脑的神经细胞缺营养了，于是脑供血不足头晕目眩。
这可以适当用点改善脑循环的、止头晕的药物，比如氟桂利嗪、地芬尼多，多吃点高热量、高蛋白的食物。
