回答
你好,你的失眠是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用西药,西药副作用大,扰乱睡眠的自然过程。
可以用中药治疗,中药没有什么副作用,在家备几瓶昌弘西洋参,睡前泡水喝一次,平时放松训练加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
以上是对“失眠,晚上经常睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况考虑主要是焦虑紧张,压力过大造成,初步诊断神经衰弱,要及时的用药治疗观察。
出现这种情况是可以口服安神补脑液,平时多吃含维生素多的食物都有利于改善的,症状没有好转,医院治疗观察。
这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理,多注意休息,避免熬夜
调理好心态保持良好的心情饮食清淡些,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,不要有心里负担
你好!从描述来看是脾气虚,肝肾不足,心肾不交等因素导致的,所以治疗是健脾补气,滋补肝肾,交通心肾等来治疗
参考治疗药物可用六味地黄汤适当加减来治疗,中成药可用六味地黄丸,安神定志丸来治疗。其他可用枣仁,生地,麦冬,人参,远志,茯苓等熬水服用。
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,肾虚引起的失眠,睡不着等
可以服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“失眠,晚上经常睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!