问题描述： 11岁的我96斤,腿太粗,可不可以打瘦腿针?
李小可
已帮助网友：1821 2019-01-05
你目前的这个年龄，还处在身体生长发育期，也就是说随着身体的生长发育，体貌特征还会有变化，不建议使用相关方面的整形，以免影响正常生长发育。目前主要是通过饮食和运动进行控制，这本身是一个长期的坚持过程，平时规律饮食三餐定量，晚餐减量，可以每天练习一个小时的瑜伽锻炼。
何伟文
已帮助网友：2756 2019-01-05
像您这种情况来说，近期要注意配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替。保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪，应该坚持下去
