回答
由于长时间看书，使眼晴肌肉紧张得不到休息导致视物模糊看不清东西。
你的视力是可以恢复的。但平时必须注意用眼卫生。长时间看书中间要休息，坚持做眼保健操，不要在强光或昏暗的灯光下看书。
你好，根据你叙述的情况，近视100度，是轻度近视的，如果注意预防，可以恢复正常的。
建议你平时学习生活中要注意用眼卫生，避免用眼疲劳，不要长时间看书，看电视，要学会劳逸结合。
你好，近视是由于眼球缺乏运动导致，所以，治疗近视最好的办法就是运动眼球。多维视觉爱眼体操主要是眼球运动，对于早期近视，有很好的防治效果。
三百度以内的近视，一般都可以通过多维视觉训练仪、远点仪等科学仪器达到改善或治疗的效果。
以上是对“近视眼100多度还可以恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你到医院眼科验光检查一下，看是否有屈光不正。如果有屈光不正，是否需要配镜矫正？平时一定注意眼睛休息，避免劳累，熬夜尽量少玩，手机，少上网，多户外活动。多远近交替看东西。养成做眼睛保健操的习惯，读书学习姿势一定要端正，光线要充足。
