每天没精神,老是打哈欠,老是犯困
女 | 18岁
2019-01-05
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问题描述： 每天早早就睡觉,白天没精神,老是打哈欠,经常犯困,有两年了,我过去有胃炎,吃了两年胃药,现在胃炎好多了不吃胃药了,
回答
你好，呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的脑疲劳的表现了
这样的话呢，目前的症状啊，首先是需要服用适当的药物比如说营养神经的脑蛋白水解物片等配合中成药健脑丸等来进行对症治疗一段时间试试的啊。
你好，，白天没有精神，经常打哈气，犯困，考虑有可能是睡眠质量不好。
不知道你晚上是不是经常做梦？可以服用点药物调理一下，可以服用点谷维素或者七叶安神片，适当运动，可以在睡前喝热牛奶，促进睡眠。
像你这种情况来说一定要注意在饮食上来进行调理，防止加重胃肠消化道的负担
平时要注意适量的参加户外活动，避免有过多的压力，保证每天8到10小时的睡眠时间。
以上是对“我每天没精神，经常打哈欠，经常犯困。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的没有精神，打哈欠，犯困的症状看，应该是气血虚或者脑供血不足引起的。
注意保暖休息，避免不良生活刺激，放松心情，加强营养，加强锻炼身体，提高免疫力，去医院检查确诊，对症调理治疗。
