问题描述: 近三四年一直这样,晚上一个人睡觉,到早上被子都不暖和,手脚一直冰凉
彭丽霞
已帮助网友:2212 2019-01-05
您好,这样子的话不要吃冷辣饮食和油腻食物,可以多吃补充气血的食物。注意饮食清淡的,还有就可以每天早晚坚持运动的,这样子的话比较好的,运动可以改善的。
唐建兵
已帮助网友:4223 2019-01-05
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,血液循环不好引起的,可以服用金匮肾气丸治疗,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,必要时到医院找中医检查看看