20岁男以前不注意坐姿导致腰椎间盘突出
女 | 20岁
2019-01-05
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问题描述： 腰椎间盘突出,长期坐姿不端正导致,现在在南昌读大学,不是很严重,前阵子听到再严重的话可能会压迫神经,想对于这个病有没有什么办法,避免这个情况,减轻病情,让这个病不影响今后的正常生活,
回答
你好，根据你的这种情况，得了腰椎间盘突出是容易压迫神经引起疼痛等不适的。
建议你平时应注意要适当参加一些体育运动，避免久坐久立。劳累过度，祝身体健康！
你好，平时劳累，坐姿不好容易引起腰椎间盘突出，并且有可能压迫神经。
建议可以去医院检查下，然后去医院进行中医牵引治疗，定期复查下，祝你健康！
以上是对“20岁男以前不注意坐姿导致腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是先物理治疗，再配合药物治疗，实在不行的话，有可能得手术治疗。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝凉开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，可以配合拔罐针灸理疗按摩的，再结合一个阶段腰痛宁的，实在不行的话，进一步检查为好的。
