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总是感觉心里堵得很,压力很大,怎么办?

男 | 21岁 2019-01-05 有2个回复

问题描述: 今年上大二,高三毕业那年和我谈了两年的男朋友出车祸去世了,刚开始我只是每天哭,生活还是照旧该干嘛干嘛,可最近一年,我感觉回到家就会莫名其妙的很愤怒,总和家里人吵架,脾气越来越奇怪,老是失眠,怎么都睡不着,而且什么都不爱干,觉得什么事都很无聊,有时候听人唠叨多了就觉得活着好累,尝试谈过恋爱,但总觉得谈着特别别扭就分了,为了逃避还选了离家很远的地方上学,我觉得自己心里可能出现了问题!

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-05

您的情况符合抑郁症的表现,情绪比较低落,兴趣缺失,觉得做什么都没意思,甚至轻生,睡眠障碍,学习吃力等。
抑郁症一般属于自限性病程,可以自然缓解,复发率挺高,治疗主要是抗抑郁药治疗。

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-05

您好,根据您叙述的情况来看,你这是过去的生活给你留下的阴影
建议忘记过去重新开始,只有在收获一份新的感情才能走出过去的阴霾,祝您早日康复心情舒畅!