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哺乳期,坐矮板凳,起来的时候把腰闪了,很

女 | 29岁 2019-01-05 有1个回复

问题描述： 现在是哺乳期,昨天坐矮板凳,起来的时候不小心把腰闪了,现在很疼,不能弯腰,躺着也疼,还要抱孩子喂奶,该怎么快速缓解?!

我也要咨询

罗正强

已帮助网友：4400 2019-01-05

你好你现在的这个情况应该是考虑在活动的过程中导致了肌肉损伤。
一般来说可以去医院进行按摩或者是其他的相关理疗来缓解，还要注意用热水袋局部热敷在这段时间之内尽量的减少活动，建议不要在这段时间过多的抱孩子

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