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你好，多可能肠胃感冒造成的，平时吃的食物要新鲜，卫生，不吃冰凉，辣椒类食物。
可以经常喝点姜汤暖胃，增强抵抗力，还可以预防，治疗感冒，多喝温开水，不要熬夜。
你好，根据您的描述建议最好多休息，适当的喝些水，清淡的饮食习惯，不要熬夜
您想吐的情况可以服用盐酸甲氧氯普胺片的啊，不要吃刺激性食物，尤其油腻、辛辣
以上是对“头痛胃不舒服想吐！！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，感冒也有不利的影响。
自己的调整很重要。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
