总是很伤心,可是睡眠运动一切正常,总感觉
女 | 12岁
2019-01-05
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问题描述: 总是很伤心,但是又不是抑郁好像,因为睡眠运动一切都很正常,但是,伤心时会流泪,总觉得一切都是假的,有时候严重,自己都控制不了,
回答
这种情况还是由于个人心理性的原因造成的,需要配合心理医生的心理疏导
另外,要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激
以上是对“总是很伤心,可是睡眠运动一切正常,总感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,通过您描述情况分析,您的这种情况一般就是青春期的变化而已,并非是心里上的疾病
建议您的这种情况不用担心,多和朋友沟通,多注意团体的活动,这样可以有效的帮助您目前恢复状态