问题描述： 今年十三周岁,身高164,我估计能长多高,16年9月到现在长了3.5cm
胡世春
已帮助网友：2400 2019-01-05
你好，根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。但是长多高不好说。毕竟这个谁也不好预测的，主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体，如打打篮球等，有利于促进骨骼发育
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-01-05
您好，像您这种情况不好预测，因为要看你的父母高不高，有的遗传基因有很大的关系。建议您如果想长高的话，要加强营养，多锻炼，多运动，主要是多游泳，或者打篮球，祝您健康快乐。
