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冬天睡觉,后背总觉得发冷,睡不暖

女 | 24岁 2019-01-05 有3个回复

问题描述：每天,都怕就是睡觉,我都盖了好几床被子了,一开始睡还不觉得冷,等睡到半夜,后背就会觉得好冷,都不想睡了,睡着难受,这是为什么呢?总是觉得被子睡不暖的呢?我妈说她们被子暖,我跑去根她们睡了一回,还是觉得后背那里好冷,我这情况,到底是为什么?

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曾晓锋

已帮助网友：1818 2019-01-05

您好：一开始睡还不觉得冷，等睡到半夜，后背就会觉得好冷，都不想睡了，睡着难受·这多考虑阳虚
建议：你那种情况应该让中医进行辨证论治给予汤药口服应该考虑阳虚·希望我的建议能帮到你
以上是对“冬天睡觉，后背总觉得发冷，睡不暖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2019-01-05

英语听这个描述，睡眠时感觉背部冷的原因很多。一方面与因室内气温有关。另一方面也与精神心理因素有关。三是需要排除躯体疾病。症状严重者需要及时就诊。

熊平安

已帮助网友：3558 2019-01-05

根据您的叙述，您的情况考虑是身体阳气不足、及身体有寒湿邪气、瘀血的问题导致的。发病与身体素质、感受了寒湿邪气有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、肾着汤等加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免风寒湿邪刺激。

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