回答
您好，您腰部长时间一个姿势，会出现疼痛不适，腰肌劳损可以引起您的症状。
您好，建议您注意休息及保暖，避免劳累及潮湿环境，避免长时间一个姿势，热敷腰部，外敷骨通贴膏治疗。
患者，男性，腰部疼痛，可以出现固定的压痛点，按压后可稍缓解！
建议注意休息，平卧板床，保持正确的坐姿，避免劳损和负重，局部热敷，理疗！可以贴点膏药，配合按摩，必要时可以做个腰椎CT.
你好，你的情况属于局部软组织劳损引起的症状，会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议注意休息，少负重和做激烈运动的，积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗看看的，不行的话局部封闭治疗的，祝你健康
你好，根据你提供的资料分析，腰肌劳损属于长期慢性累积性损伤。
要避免受凉和劳累，可以热敷、针灸理疗，做飞燕动作。主要注意功能锻炼，祝早日康复。
以上是对“腰肌劳损怎么治疗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
