回答
你好，结合你描述的情况，建议不要用热水泡脚，以免引起淤血增加，最好冷敷，减少淤的发生。
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，注意休息。希望我的分析及建议对你有所帮助。
崴脚的24小时内要用冷水泡脚，不能用热水泡脚。那样会加重扩散.
根据你所描述的情况来看，现在还不到24小时，最好用冷水泡脚，那样会使炎症局限。
以上是对“早上不小心崴了脚，因为不懂用热水泡脚越来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你介绍的情况来分析，你是崴了脚以后用热水泡，这加重了。
受你24小时之内不能用热水泡的，在24小时之内要冷敷，局部冷敷，过了24小时再用热水泡才有效果。
一般情况外伤引起，如果没有骨折就是软组织损伤需要静养休息几天。
避免活动，二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，抬高患肢，制动休息一周到两周，口服止痛药加舒筋活血药物。
你这个情况一般扭伤，都是不适宜热水使用的，你应该冷敷。
所以理论上说这种情况及时的看医生指导，先冷敷，在使用消肿止痛酊试试，需要时间。
以上是对“早上不小心崴了脚，因为不懂用热水泡脚越来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
