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心里好像总有事一样,情绪低落

女 | 12岁 2019-01-05 有9个回复

问题描述: 我常常感到生无可恋,有想去死的冲动,什么事都是自己憋着

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-05

你好!根据你描述的情况分析,你现在应该是有点抑郁情绪。
每个人都应该自尊,自爱,爱家人,爱自己,更应该珍爱生命,世界那么大,你还没去看看,怎么会有这种想法,慢慢长大,你要忍耐这个过程,长大后你会遇到很多美好的事情,可能有一个人愿意与你同甘共苦,一起变老,想想多好啊!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-05

根据您的描述,您的情况可能跟您先天的性格有关系的,需要自己学会调理情绪,多想些高兴的事情
建议您放轻松,不要给自己太大的压力,适当的调整状态,多跟家人或者朋友聊天,多想一些高兴的事儿,相信自己可以做到

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-05

你好,虽然不知道你因为什么事而绝望,但是大概不会有什么事比活着更重要
建议能去找心理医生咨询下,必要时可以口服一些抗焦虑抑郁的药物,放松心情,多进行体育锻炼
以上是对“心里好像总有事一样,情绪低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-05

这种情况是神经症抑郁症导致的不适,属于心理科或者精神科的常见病,到医院心理科就在这检查
做个抑郁量表评估就可以确诊,网上有这个抑郁量表,也可以自己测量。确诊以后可以吃点调理神经的药物抗抑郁的就可以改善

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-05

你好,根据你描述的情况是患了抑郁,这种现象主要是由于心理疾病引起的。
建议你到医院做个详细的进一步的详细检查,诊断清楚后在给予有效的治疗。注意多休息保持心情愉快

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-05

可能是家庭生活不幸福,或生活中有不顺心的事情影响,常常感到生无可恋,有想去死的冲动,建议你到医院心理科接受检查,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中,希望你学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,和家人朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-05

根据咨询者的描述。,目前表现为一定的抑郁情绪。例如心境低落,伴有厌世观念。一方面与精神心理因素有关,另一方面也与个人的人格特征有关。一般需要心理治疗和药物治疗。
以上是对“心里好像总有事一样,情绪低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-05


咨询者为12岁女生。常常感到生无可恋,有想去死的冲动,什么事都是自己憋着,这么小的年龄,正是无忧无虑的年龄,你到底经历了什么过不去的坎呢?想过家长的感受吗?说出来,有什么事情,我们一起来帮助你解决困惑。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-05


你好,从你描述的情况来看,你常常感到生无可恋,有想去死的冲动,什么事都是自己憋,有患抑郁症的可能;建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗

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