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你好朋友，遗传基因影响，天生小腿骨骼不够修长，小腿肚子较大。可以拉伸跟腱，提升小腿肌肉上升，减少这个区域的松弛肌肉，转换为能量肌肉，改变肌肉走向。
踢毽子也是很好的，踢毽子作用就是瘦小腿。踢毽子的时候，腿、足、腰、髋、膝、踝等部位均可得到充分锻炼，能加速全身血液循环，促进新陈代谢，增加肺活量。
以上是对“小腿粗壮，腿肚子大，想瘦小腿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好小姑娘，打肉毒素是有禁忌症的，有5类人不能使用肉毒素去皱美容：孕妇、哺乳期妇女；重症肌无力症、多发性硬化症患者；上睑下垂患者；身体非常瘦弱，有心、肝、肾等内脏疾病的人；过敏体质者等。
注射肉毒素后一周内尽量避免使用阿司匹林等药物，以防产生过敏现象，一定要慎重。
以上是对“小腿粗壮，腿肚子大，想瘦小腿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！腿部的粗细与遗传基因和身高及活动体育锻炼等有一定的影响
注意多做跳跃运动如球类活动，伸拉肌腱肌肉的活动对身高有帮助，多做压腿锻炼，非病理性原因建议慎重使用药物去处理
