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你好，这种情况考虑由于冠心病，心绞痛导致的可能，建议到正规医院心血管内科就诊。做发病时候心电，心彩检查看看。必须做发病时候心电图或者动态心电图
平时要低盐低脂饮食。保证心态平稳，睡眠充足，保证大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱。注意劳逸结合，避免过于劳累。
以上是对“胸闷发紧浑身没劲怎么回事？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有需要口服开胸顺气丸的。
这样子的话建议您注意不要抽烟喝酒吃冷啦油腻食物的，可以口服银黄颗粒的，注意不要熬夜的，这样子的话比较好的。
