男,20岁,1.65,大腿小腿一样粗,怎
女 | 20岁
2019-01-05
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问题描述: 5年时间,大腿小腿一样粗,我用了很多方发,吃减肥药,减肥茶,一点用都没有,由于读书很少锻炼,怎么办
回答
您好,根据你所描述的情况想减肥,你可以适当的控制饮食。
建议你不要紧张,放松心情再,控制饮食的同时要注意多参加一些体育锻炼,跑步,或者是转呼啦圈,练瑜伽都是很好的减肥的办法。
以上是对“男,20岁,1.65,大腿小腿一样粗,怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!