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脚扭伤经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。
个人建议一般48小时之内冰敷的,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快的
你好，一般情况下脚崴伤后48小时内应该冷敷，有助于消肿止痛。
建议你可以外用消肿止痛酊涂抹，并且注意休息避免活动，48小时后也可以热敷有助于消散肿胀。
以上是对“医生我想问一下，崴脚后能用足浴盆泡脚吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你的情况是脚踝急性扭伤，如果已排除骨折，那么就是软组织损伤，包括韧带损伤和肌肉损伤。
急性软组织损伤24小时之内，要冷敷。24小时之后热敷或者用云南白药喷雾，可以活血化瘀，消炎止痛。
