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心理抑郁焦躁不安,随意乱发脾气

女 | 26岁 2019-01-05 有3个回复

问题描述: 心理抑郁焦躁不安,随意乱发脾气,心理抑郁焦躁不安,随意乱发脾气,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-05

你好,根据你说的这个情况,考虑还是对自己没有信心的原因。注意观察。
建议你,调解好自己的心情,做自己喜欢做的事情,经常和同学,朋友沟通,逐渐就会缓解压力的,没有压力,心情就会好的。
以上是对“心理抑郁焦躁不安,随意乱发脾气。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-05

您好,,如果你自己觉得是,抑郁,焦躁不安,随意乱发脾气,最好还是控制一些。
您的这种情况,建议你平时,多和人沟通,多去做户外运动,让自己忙碌起来,必要的时候,可以看看心理医生,一定要面诊。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-05

你好,上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的,建议使用健脑补肾丸,谷维素和参芪五味子治疗的
晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下