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截至现在从2016年到现在没来月经
女 | 20岁
2019-01-05
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问题描述: 从去年11月份到现在有三四个月没来月经,一直以来月经量就不多,三四天就结束,无痛经现象,这段时间处于减肥期,控制饮食瘦了七八斤,老是手脚发凉,应该怎么办?吃什么来调节呢
回答
你好,根据你说的这个情况,考虑与遗传有关系,减肥后容易引起内分泌紊乱等都有关系。
建议你,减肥的时候,不能用减肥产品,也不能太控制饮食,否则就会引起内分泌紊乱,严重时还会引起贫血等。你这个年龄,最好多注意锻炼身体,从这个角度减肥,对身体有益。
你好,这可能是营养不良引起的月经不调。最好及时检查,结合医生中药调理。
最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,同时建议加强锻炼等。
以上是对“截至现在从2016年到现在没来月经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果太瘦或者虚弱的情况会影响月经的正常到来,不建议太控制饮食,缺乏营养了
建议可以使用中药调理调理,多个红糖水,也可以去药店买乌鸡白凤丸来吃,都是调经活血用的