回答
你好,你足跟痛一年时间了,如果下地要适应很久,走路也会疼,这是跟骨骨刺或跟骨痛,跟骨筋膜炎可能。
建议你到医院先拍跟骨x片,检查有无骨刺,不管是骨刺还是筋膜炎,都可以封闭治疗,用醋酸泼尼松龙封闭,一周一次,两次为一疗程,可治愈。
足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起。
建议可以进行理疗或口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射醋酸强的松龙,每周一次。
以上是对“足跟痛大约一年的时间了,求缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!