回答
(1)头发种植术后正常饮食，但禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料，不要尝试从未吃过的食品，忌食海鲜及辛辣刺激食品，以免过敏反应。
(2)通常在头发种植术后的前两天时间里应该避免过度向前弯腰以及头部和全身的剧烈转动，睡觉姿势采用仰卧或侧卧，可适度将枕头垫高以利于局部血液循环，此外还要注意避免植发部位沾到水。
(3)千万不要用手抠掉小结痂，这会导致种植的毛囊连同结痂被抠脱。
(4)在头发种植术后两周内避免进行剧烈的体育运动，头发种植术后一个月内避免种植区与任何硬物如门框等磕碰。头发种植术后一个月内避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。
1、头发移植术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动。2、使用假发的患者，至少一周后，才可以继续使用。3、头发移植部位长出的痂，会在手术7-10天后自然脱落，绝对不可用手揭除。4、术后四天内，最好不要做运动。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。
5、由于麻醉剂的药效不会立即消失，手术后可能会有困倦感。6、出院后，要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。7、头发移植手术后第二天，请到医院进行术后检查。8、手术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。
以上是对“做了头发种植后要怎么护理?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
避免滥用各种洗发水，避免精神紧张，焦虑，压力，避免太过用了搔抓头皮头发，避免用力梳头。
避免吃辛辣刺激性食品，避免吃煎炸油腻的食品，避免应用雄性激素，避免头发脏乱。
