问题描述:皮肤瘙痒症饮食禁忌
张月玲
已帮助网友:2082 2017-06-26
宜吃加工或烹饪精细的食物,以利咀嚼及消化,全蛋每周可吃1—2个,奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取,才能充分的获得各种营养素,
张莉莉
已帮助网友:4261 2017-06-26
容易消化促进排便的食物,如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等水果:山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇;宜吃清淡有营养,流质的食物,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等;