回答
你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，建议适当的服用药物进行调节治疗效果比较好.
你不要过于担心.平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
以上是对“学习压力大怎么办，成绩开始下滑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，情况，出现这些症状要考虑精神障碍的可能性。
建议到正规医院就诊看精神心理科，查明病因，明确诊断，然后再针对性的治疗，注意休息，多参加社会实践活动。
你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，建议适当的服用药物进行调节治疗效果比较好.
你不要过于担心.平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
以上是对“学习压力大怎么办，成绩开始下滑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，情况，出现这些症状要考虑精神障碍的可能性。
建议到正规医院就诊看精神心理科，查明病因，明确诊断，然后再针对性的治疗，注意休息，多参加社会实践活动。
