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我膝盖有少量积液,怎么好的快
女 | 15岁
2019-01-05
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问题描述: 膝盖少量积液1个月了一直没好,但是症状减轻了,现在就是下蹲起立时痛,在立定跳远的时候膝盖扭伤了,要多久好
回答
你好
根据你描述的情况。是立定跳远时,损伤膝关节,出现少量积液。怀疑有半月板损伤。
建议你可以通过做一次膝关节的核磁共振检查确诊的,然后有针对性的理疗,热敷等治疗,要减少活动。
以上是对“我膝盖有少量积液,怎么好的快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好,如果疼痛严重积液多,持续不缓解需要关节镜手术治疗