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如何瘦脸,以及如何瘦大腿和小腿的腿肚子

女 | 17岁 2019-01-05 有3个回复

问题描述: 如何瘦脸,以及如何瘦大腿和小腿的腿肚子,想要知道具体准确的方法步骤,饮食上要注意什么,比如要吃什么,不能吃什么,麻烦了,

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-05

你好,分析,减肥有很多种方法,要注意合理,健康。
建议平时注意充足睡眠,保证休息,多适当锻炼,慢跑快走,少吃高脂肪类,多吃蔬菜水果补充多种维生素。
以上是对“如何瘦脸,以及如何瘦大腿和小腿的腿肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-05

这个就可以打一些瘦脸针,就可以达到治疗的效果就会好起来的,一般就可以按摩和节食就会好的
所以就对症的进行检查滋补和调理,就可以达到治疗的效果就会好的,所以你可以等你长定以后去打瘦脸针就行了。

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-05

你好,这样的情况下主要本身也有体脂比高的情况。所以要注意积极的-
-体育锻炼和饮食注意减脂为好。还有是有腓肠肌发达的情况,是得做好坐姿提踵的动作是比较有利小腿的一个塑形的。让线条更好看的。