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心里紧张,没法克服自己,总是觉得自己很狼

男 | 23岁 2019-01-05 有2个回复

问题描述: 今年23岁男我发现每次去做什么事情都会紧张,甚至全是发抖不能控制自己,跟陌生人接触时还是很紧张,我不知道这是不是心理疾病

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-05

这种情况下不排除甲亢的可能,需要做甲状腺功能检查。
建议在临床医生指导下进行治疗。同时不要吃辛辣刺激食物,平衡饮食,适当运动。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-05

这种情况还是由于心理性的原因造成的,一般需要配合心理医生的心理疏导来调节
空余时间要注意适当的参加户外活动,将与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良的刺激。