最近我总是觉得身体到处都不舒服,怀疑自己
女 | 12岁
2019-01-05
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问题描述： 今年十二岁,总怀疑自己得了什么病,感觉身体到处都不舒服,心情十分焦虑,但在运动或看电视时就不会有这种感觉,网上说现在青少年也很有可能得疑病症,看看不是,求给出点解决办法,十分感谢
回答
你好，12岁的女孩应该是在青春期，出现一些焦虑症状是正常的，过去这一段时间就好了。
注意多找一些自己喜欢的事情做，可以分散一些注意力，最好读一些自己喜欢的书。
你好，你这种情况可能就是怀疑自己有病，但自己并没有病。
你要调节好自己的心理状态，人有的时候如果总是怀疑自己有病，就会觉得不舒服。但如果你调节好自己的心态，觉得自己是健健康康的，那身体也就没啥不舒服的了。
看了你的叙述，十二岁女孩，感觉身体不舒服，焦虑，像是想你了调理不好引起的症状。
十二岁刚刚步入青春期，我建议平时多注意放松，自己淡定，遇事冷静调理，不行就去医院看看心理医生。
你好，你这是心理作用，最好找个心理医生疏导下看看，长期这样下去是不行的
你好，你这是心理作用，最好找个心理医生疏导下看看，长期这样下去是不行的
以上是对“最近我总是觉得身体到处都不舒服，怀疑自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况可能就是怀疑自己有病，但自己并没有病。
你要调节好自己的心理状态，人有的时候如果总是怀疑自己有病，就会觉得不舒服。但如果你调节好自己的心态，觉得自己是健健康康的，那身体也就没啥不舒服的了。
