脑子不受控制的想到别人,怎么办
女 | 17岁
2019-01-05
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问题描述： 脑海里总是想着一个人,是一个同学,之前挺讨厌的一个,一醒来就会想到她的名字,包括学习的时候,什么原因?
回答
你好，这是植物神经功能紊乱造成的情况，用中药来调理一下即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，喝西洋参可以安神，宁神，增强中枢神经系统，提高睡眠质量，而且没有副作用。
这应该是轻度强迫症的症状，应该把这件事情放开，就像心结一样，需要自己解开。
建议用积极的心态面对这些事物，在心理暗示自己那个人很平常，不是自己所关注的事物.
以上是对“脑子不受控制的想到别人，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
