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二氧化氮中毒饮食禁忌

女 | 32岁 2017-06-27 有2个回复

问题描述:二氧化氮中毒饮食禁忌

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-06-27

把膳食指南的原则具体应用于日常膳食实践,中国营养学会又提出了新的中国居民的“平衡膳食宝塔”(图5—1),新的平衡膳食宝塔是对《中国居民膳食指南》(2007)的量化和形象化的表达,是人们在日常生活中贯彻膳食指南的方便工具,

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-06-27

(1)食物多样,谷类为主,粗细搭配;
(2)多吃蔬菜、水果和薯类;
(3)每天吃奶类、豆类或其制品;
(4)常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;
(5)减少烹调用油量,吃清淡少盐膳食;
(6)食不过量,天天运动,保持健康体重;
(7)三餐分配要合理,零食要适当;