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28岁,全身皮肤松弛,平时锻炼的也不少

女 | 28岁 2019-01-05 有3个回复

问题描述: 28岁,全身皮肤松弛,平时锻炼的也不少,1680的身高,现在126斤,去年之前110到115斤之间是没有发现的,

回答

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2019-01-05

你好,你目前所出现的这种情况可能和平时的饮食习惯有关系。
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,平时要保持适量的运动。
以上是对“28岁,全身皮肤松弛,平时锻炼的也不少,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2019-01-05

28岁,男,全身皮肤松弛,锻炼少,身高体重正常,需要加强锻炼
你好,根据你的情况,最好的办法就是加强锻炼,最好到健身房规律锻炼,平时注意低盐低脂饮食!

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2019-01-05

您好,您这种情况最好还是平常加强锻炼的。必须得配合饮食多样化的,有可能是缺乏维生素的。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,多吃富含维生素的蔬菜和水果,再配合吃一个阶段21金维他,适当的锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上。实在不行到医院,做全面检查。