呼吸困难,在室外会好些
女 | 23岁
2019-01-05
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问题描述： 之前没啥感觉,就是这几天的事,星期一喝了一袋冲剂式奶茶后就觉得呼吸困难,当时过了一会儿就好了,也没太在意,周二白天也没啥,晚上跑了跑步也没觉得什么不适,晚上睡觉前开了空调后觉得呼吸不顺（平躺）,有稍稍想吐的感觉,以为是食物反流,用筷子刺激喉咙结果没吐（晚上也没吃什么）,后来侧躺睡下了,周三（今天）觉得喉咙疼,早上呼吸没觉得什么,就刚刚上班时候又有点呼吸困难了,其他哪也不疼,没遗传病史,心跳正常昨晚手环测了一下在60以上不超过70,呼吸无杂音,
回答
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。不考虑有实质性的疾病。
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
你好，你目前所出现的这种情况考虑是胃肠消化不好引起的。
建议你近期加强饮食方面的调理，不要吃辛辣刺激性食物，必要时可以去医院看医生做相关方面的检查。
