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强直性脊柱炎是一种慢性全身性疾病,主要侵犯脊柱,尤以骶髂关节病变最为常见,最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直。要积极治疗、及时治疗。除了治疗,可以配合康复训练,可以去游泳、打太极、做广播体操等,但要适度。
你好,强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。
需要坚持进行功能锻炼,包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡较为剧烈的运动。
以上是对“强直性脊柱炎患者适宜做什么运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强直性脊柱炎患者可以做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动,保持患者脊柱的灵活性的运动,坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动,轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。
坚持经常锻炼可以增强体质,提高抵抗疾病的免疫力,都知道强直性脊柱炎属于免疫性疾病,如果患上强直性脊柱炎,患者的免疫性就会日渐低下,一般的药物也不能完全达到提高免疫力的效果,那如何才能增加免疫力,只有平常经常参加体育锻炼,但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可请医生或有关人员指导。此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。